Zimmeransicht mit einem weißen Regalbrett an der Wand, darauf ein großes, buntes Mandala-Bild in Rosa und Gelb. Daneben steht ein gerahmtes Poster mit Akupunkturpunkten und ein kleines Schild mit der Aufschrift "Just breathe". Im Vordergrund ist ein Bett mit weißer und grauer Bettwäsche zu sehen.

JIN SHIN JYUTSU – Dein weg zu innerer Balance

Jin Shin Jyutsu (JSJ) ist ein wertvolles Werkzeug, um verschiedensten seelischen Zuständen und körperlichen Beschwerden vorzubeugen oder diese zu behandeln. Es kann uns ein Gefühl tiefster Entspannung schenken. Dabei werden die Hände auf bestimmte Energiezentren gelegt und Energieblockaden gelöst. Die Lebensenergie wird so ins Fließen gebracht: Das Wohlbefinden verbessert sich und die Selbstheilung wird unterstützt.

Jin Shin Jyutsu basiert auf der Annahme, dass sich unsere Lebensenergie innerhalb bestimmter Ströme an der Körpervorderseite hinunter- und an der Rückseite hinaufbewegt. Fühlen wir uns wohl und sind wir entspannt, ist diese Energie im Fluss. Sind wir gestresst, verspannt oder fühlen wir uns auf eine andere Art aus dem Gleichgewicht geraten, ist der Energiefluss blockiert: Energieblockaden können jedoch gelöst werden.

Dafür werden die Hände auf jeweils zwei von 26 Energiezentren, sogenannte Energieschlösser gelegt, die auf unserem Körper verteilt auf unterschiedlichen Energiebahnen liegen. Werden sie für eine Weile berührt, öffnen sie sich und die Lebensenergie kann wieder fließen. Wir fühlen tiefe Entspannung und die Linderung von Stress.

SITZUNGEN

Jin Shin Jyutsu Sitzungen sind eine kleine Auszeit für dich und dein Nervensystem. Du liegst bekleidet und ganz entspannt auf einer bequemen Liege. Während ich sanft deine Energiezentren berühre, darf dein Körper zur Ruhe kommen. Du musst nichts tun – nur atmen. Und während du atmest, darf alles , was nicht mehr gebraucht wird – Anspannung, Gedanken, Energieblockaden – einfach gehen. Für mehr Leichtigkeit, innere Balance und neue Kraft.

Rituale

Ein Jin Shin Jyutsu-Ritual schenkt dir einen geschützten Raum für deinen persönlichen Transformationsprozess - eine wertvolle Begleitung, die dich dabei unterstützt, dich selbst tiefer zu spüren, Klarheit zu finden und mit neuer Energie weiterzugehen.

RetreatS

Jin Shin Jyutsu-Retreats in Hamburg – für deine achtsame Auszeit und ganzheiltiche Begleitung

Jin Shin Jytusu-Retreats öffnen einen geschützten Raum – für das Vertiefen innerer Prozesse und das Integrieren neuer Impulse. Achtsam, transformierend und mit Tiefe.

Sie bestehen aus Einzelsitzungen sowie ergänzenden Elementen, die neue Erfahrungen ermöglichen und das Retreat sanft abrunden. Je nach Wunsch findet deine Auszeit in meinen Räumen, in deinem vertrauten Zuhause oder als Retreat-Reise an einem Ort statt, der bewusstes Innehalten und Rückzug fördert.

Ein Jin Shin Jyutsu-Retreat in Hamburg ist immer auch ein besonderes Geschenk an dich selbst - ein heilsamer Raum zum Ankommen, Wohlfühlen, Regenerieren und Aktivierung deiner Selbstheilungskräfte.

Ström-Special

Möchtest du in kleiner Runde Jin Shin Jyutsu anwenden? Ich führe dich durch einfache und kraftvolle Selbsthilfegriffe, die deinen Körper und Geist ins Gleichgewicht bringen. Du bist mit und ohne JSJ Kenntnisse herzlich willkommen. Wir strömen uns selbst bequem im Sitzen oder Liegen.

Seminare

Möchtest du mehr über Jin Shin Jyutsu erfahren? Lernen, dich selbst zu strömen, so dass die Energie in deinem Körper frei von Blockaden fließen kann - und dies in einem kleinen exklusiven Rahmen? Dafür bieten meine Jin Shin Jyutsu-Seminare den perfekten Raum.

Ich konzepiere auch JSJ-Seminare, die auf individuelle Bedürfnisse für Firmen, Institutionen, Freundesgruppen oder Familien abgestimmt werden. Gerne besuche ich euch dann direkt vor Ort. Bitte kontaktiert mich dazu.

Du hast noch ein paar Fragen, bevor es losgeht?